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成功
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プチ断食に成功!
1日だけなのでほんとにプチだけど。

昨日1日、水とノンンカフェインの暖かいお茶のみ。

今朝計ったら体重が1.7kg減!

断食中は軽い頭痛。

旦那の夕食を作っているとき、
少し魔が刺しそうになったけど、なんとか乗り越え…

今日はあまりお腹が空かない。
写真は今朝のお粥。
圧力鍋で炊いたお粥だったけど、お米の甘さをすごく感じた。
梅干し半分。なんか健康になった気分。
by kimagureusako | 2009-02-19 18:55 | cafe/resutaurant


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